Кулинария, рецепты суши, рецепты салатов, рецепты десертов

Как часто говорят: “Красота приходит ночью”. В этом высказывании нет большого преувеличения. Ведь многие знают о влиянии на внешность процедур, проделанных перед сном. После трудного дня, перед экзаменом или какой-нибудь срочной работой мы вспоминаем, что крепкий сон – это хорошо.

Но если выспаться не получается, то говорим себе, что ничего страшного не случилось. Конечно, организм можно “обмануть” на день или два, но на долгий срок вряд ли удастся. Все дело в том, что нельзя выспаться про запас. Но если вдруг у вас была тяжелая неделя - то в субботу или воскресенье можно поспать дольше обычного. И тогда многие дела мы сделаем лучше и с большим желанием.

Так сколько же сна требуется организму? Здесь все очень сильно зависит от индивидуальных качеств человека. Одни после 6 часов сна чувствуют себя отдохнувшими, другие должны спать и все 10. Если же говорить о сне как о главном помощнике красоты, то надо знать, что важно не только то, сколько мы спим, но и как спим. Для этого дос ... Читать дальше »

Для избавления от них и предупреждения появления веснушек с первыми лучами весеннего солнца рекомендуется:

• Перед выходом на улицу смазывают кожу лица кремом «Земляничный», «Чистотел», «От загара», «Березовая эмульсия».

•Протирают кожу соком лука с медом или заваривают лук в столовом уксусе.

•Смазывают кожу соком лимона или умываются кислым молоком.

•Смазывать соком из листьев календулы или поровну с соком лимона, ягод смородины черной и миндального масла смазывают веснушки утром и вечером.

• Смазывать спиртовой настойкой корней редьки или петрушки .
http://zdravclub.ru

Если у вас при ходьбе, приседании или наклоне начинают хрустеть колени, а иногда и поскрипывать, то обратите внимание на кожу в области коленей.

Первый признак неблагополучия – сухая и шершавая кожа. Это признак дефицита витаминов и отложения солей. При ходьбе коленки могут немного похрустывать или поскрипывать. В этом случае нужна консультация врача.

Потому что со временем колени могут болеть, отекать к вечеру, если вы весь день будете проводить на ногах. Значит, ваши мышцы ослабли, а суставный хрящ теряет былую эластичность и истончается. Иногда на лестнице при спуске или при подъеме вас настигает кратковременная резкая боль. Ваши колени просят помощи!

Обычно, чтобы снять напряжение в мышцах, вернуть подвижность натруженным за день суставам, достаточно побывать в сауне и сухой горячий пар сделает свое дело. Но если ваши колени уже сигнализируют вам хрустом или пощелкиванием, значит им нужен ещё большое внимание и уход. В таких случаях есть много народ ... Читать дальше »

Знаменитая предсказательница и целительница Ванга для всякого, кто обращался к ней, находила свой, отличный от прочих способ лечения, поскольку каждый человек — это неповторимая вселенная, и нарушения, происходящие в организме, у каждого свои. Но вместе с тем, по убеждению Ваши, существуют и общие для всех людей правила и законы, о которых она не уставала повторять.

1. Любите друг друга, стремитесь к хорошим мыслям и делам — это лучшее лекарство для всех.

2. Болгария — благословенная страна, поскольку здесь произрастает много целебных растений. Берегите их, и они помогут вам справиться с недугами.

3. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов вредит здоровью — лекарства закрывают дверь, через которую вместе с травами поступают природные силы, восстанавливающие нарушенное равновесие в организме больного.

4. Летом обязательно ходите босиком, чтобы не прерывалась связь с землей.

5. Разрешайте детям летом играть везде, где они захотят. Пусть пачкаются, бегают, поч ... Читать дальше »

Этому природному целителю нет равных в фармакологии, в народных методах лечения.

•Вы устали в пути? 2-3 столовых ложки меда - и уже через 5-10 минут почувствуете прилив сил.

•Не можете уснуть ночью? Размешайте в стакане с теплой водой 1 столовую ложку меда и выпейте. Спокойный сон будет обеспечен до утра.

•У вас заболел желудок, повысилась кислотность, возможно вас посетила язва и связанные с этим проблемы пищеварения. Восстановить пищеварение поможет вам мед. Если у вас повышенная кислотность, то кушайте мед за 1.5-2 часа до еды в стакане теплой воды, растворяя до полного растворение. Больные с нулевой кислотность пьют мед за 5-10 минут перед едой, с пониженной кислотностью за 15-20 минут перед едой, с нормальной кислотностью за 1 час до еды.

•Температура воды имеет важное значение. При повышенной кислотности температура воды должна быть теплой не выше 40 градусов. При пониженной кислотности температура воды должна быть прохладная, примерно комнатной температуры.

• ... Читать дальше »

В фитолитературе называют эту травку еще и спорышем. Придает деревенским улицам, тропинкам ухоженность своим густым стелющимся изумрудно-зеленым ковром вдоль тропинок, деревенских улиц. Становиться сразу хорошо на душе от этого нежного растения, который переливается сочными цветами зелени от каждого дуновения ветерка. Не даром в русских сказках, да и не только в русских сказках, в былинах, народе ласково называют ее – травушка – муравушка. Травка эта ассоциируется у меня с детством. Многие мои стихи посвящены детству, отдельным наиболее памятным эпизодам, которые запечатлены в сознании, и которые придают жизни определенный эмоциональный окрас.

Ах, трава, ты трава на горе шелковисто-зеленая,
И густа и нежна как мечта в яви,
Создавала среду беззаботного детства,
Тишину и покой, край чудесной земли.

Но перейдем от лирики к прозе. Спорыш – однолетнее травянистое растение из семейства гречишных, высотой 10-60 см, с коротким стержневым корне ... Читать дальше »

Удивительно мудро жили наши родители. Помню в детстве, было много цветов в доме. Царем домашних растений был фикус, и чувствовал он себя ухоженным и раскошным , с блестящими листьями. Здесь были разноцветные герани, почему- то цветущие круглый год, хотя и стояли на окнах на северной стороне. Тут были и алоэ, и еще каким-то экзотические растения, с широкими листьями. И конечно, все это создавало уют, радость, покой на душе и яркий уголок лета в долгие зимние месяцы.

Комнатные растения поглощают пыль, вредные магнитные и электрические поля от бытовой техники, очищают воздух в доме от углекислоты, где ее в десятки раз больше, чем под открытым небом, снижают температуру воздуха и способствуют его ионизации. Кроме того, растения выделяют фитонциды, обеззараживая воздух в квартире. Но это далеко не вся польза от растений. Есть и другая сторона.

Растения могут быть талисманами, оберегами и притягивать к себе определенную энергетику. Например, если у вас туго с фин ... Читать дальше »

Проблемы регулярной работы кишечника, его ежедневного очищения страдают многие люди. Я не знаю статистику по этому вопросу в России, а вот в Америке 2.5 млн.. человек ежегодно обращаются к доктором по поводу запоров, при чем, львиная доля являются женщины . 125 тысяч человек ежегодно заболевают раком толстой кишки, 150 тысяч человек заболевают ежегодно раком поджелудочной железы. Обследование и лечение больного с запорами в Америке составляет 12.5 тысяч долларов.
Запор наносит большой вред здоровью человека.

Происходит внутренняя интоксикации, подрывающая иммунитет, напряженную работу нервной системы, постоянные головные боли, но и не только – запоры приводят к зашлакованности, к напряжению работы всех систем в начале, а затем к заболеванию.
А что вы хотите? Продукты обмена веществ на клеточном уровне, на уровне всего организма должны быть выведены из организма. Запор является симптомами других заболевании. Жаль, что наши доктора при назначении лечения и ... Читать дальше »

Печень представляет собой железу, участвующую в обмене белков, жиров, витаминов. Печень вырабатывает желчь, недостаток которой в организме приводит к нарушениям пищеварительного процесса. Печень фильтрует кровь, циркулирующую по организму, чтобы не допустить в организм токсические вещества и микроорганизмы, всасывающие в кровь через желудочно-кишечный тракт. Наиболее распространенные заболевания печени это гепатиты А и В, ожирение печени при алкоголизме, желчные камни, образовавшие вследствие застоя желчи, попадание инфекции, нарушение холестеринового обмена.

Народные целители предлагают множество способов очистки печени. Есть методика чистки по Г.Малахову, по Е. Щадрину, по А.Зараеву, по О. Елисеевой по К.Ниши, по Н.Уокеру . Вообщем , много и с применением различных ингредиентов. Процедуры ответственные, и рекомендовать их должен лечащий врач, так как он знает какое состояние вашей печени, и общее состояние здоровья. Прежде чем применять авторские методики очищения ... Читать дальше »

В структуре заболеваний 13.7% являются желчнокаменные болезни. Как правило, это заболевание приводит к операции по удалению камней. Очень редко удается избавиться от камешка с помощью травок. Конечно, если болезнь не запущена, камешки не большие, то с помощью очищения можно от них избавиться. Но на первых порах мы считаем, что это не очень опасно, упорно не меняем образ жизни, не меняем питание, многие свои привычки и наступает период, когда операция неизбежна, удаляют желчный пузырь.
Как жить без желчного пузыря?

Удаление желчного пузыря – это еще не избавление от желчнокаменной болезни и не решение зашлакованности печени. С удаления желчного пузыря шлаки продолжают в печени накапливаться. Ваша задача на ближайшее время после операции – помочь желчным протокам печени взять функции желчного пузыря.

И в этот период, да и в последующие годы жизни народные методы лечения требуют соблюдения четырех главных условий:

Соблюдение диеты;
... Читать дальше »