| К 10-12 годам в период полового созревания у многих детей начинается развиваться близорукость. Вылечить близорукость можно только в зрелом возрасте хирургическим путем. Но приостановить, замедлить близорукость, её развитие можно многими народными методами лечения. •Питание ребенка должно быть богато кальцием и фосфором, витаминами С и А (бета-каротином). Давайте детям больше моркови и черники. •Проводите массаж шейного отдела позвоночника, который улучшают
кровообращение в сосудах головного мозга, следовательно, улучшается и зрение. •Гимнастика также помогает улучшить зрение: поворачивайте глазное яблоко вверх, вниз и в стороны ежедневно по 30 раз. А так же по кругу. •Для усиления циркуляции крови рекомендуется при умывании осторожно ударять по глазам холодной водой из пригоршни по 40 раз подряд. •Съедайте по 2 лимона каждый день. •Ешьте кашу или кисель из проросшей пшеницы. •Съедайте ежедневно натощак по 100-150 граммов свеклы, которая содержит много цинка, повышающего остроту зрения. •Принимайте по 1.ч. ложке сок алоэ после еды, длительно. Можно пройти курс лечения в количестве 45 экстракта алоэ. •На 100 граммов лимонника- 0.5 л 95% -ого спирта. Плоды измельчить, залить в бутылке спиртом, настаивать 8-10 дней в темном месте при комнатной температуре, иногда взбалтывая. Настойку процедить, перелить в темную посуду. Хранить в темном прохладном месте. Принимать внутрь по 20-30 капель натощак или спустя после еды 4 часа 2-3 раза в день в течение 20 -25 дней. ( Настойка лимонника противопоказана при бессоннице, повышенном артериальном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы). •4 чайной ложки подорожника залить 2 стаканами кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить, отжать траву, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. •5 граммов цветков василька залить 0.5 л. кипятка, настоять в теплом месте 1 час, процедить. Делать примочки на глаза. •10 граммов ламинарии залить 1 стаканом кипятка, томить на водяной бане 30 минут. Охладить, отжать, хранить в темном месте, прохладном месте. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.http://zdravclub.ru
| 