| Не ленитесь летом побаловать себя масками из свежих ягод и плодов. Такие маски насыщены витаминами, аминокислотами, микроэлементами, лецитином. В неделю вполне достаточно сделать одну-две маски. Общий курс - 15-20 процедур. После курса - перерыв 1-2 месяца. Тем более, сейчас в летний период разнообразие садовых культур , трав и дикорастущего разнотравья. Можно все применить , что под ногами, на деревьях, только нужно знать как это сделать, и конечно эти ингредиенты должны быть экологически чистыми. Об этом нужно всегда помнить и при применении этих трав при оздоровлении, при употребление в пищу. Именно летом мы должны максимально восстановить красоту и здоровье своего организма. Конечно, здоровье восстанавливается многими факторами, прежде всего , правильным питанием. Употребление всех нижеперечисленных фруктов и ягод в летнее время, снятое прямо с деревьев, кустарников будет способствовать выведению из организма вредных кислот. Поэтому кушайте больше их в летнее время, конечно если нет сильных противопоказаний. Это отразиться у вас на лице. Хорошим цветом лица, гладкой и здоровой кожей. И конечно, помогите коже красиво выглядеть с помощью правильно подобранных всевозможных масок. Итак: При сухой увядающей коже сок или растертые плоды рекомендуют смешивать в равных пропорциях с кефиром, простоквашей, сливками, сметаной, яичным желтком или медом. При жирной - с кислым молоком или взбитым белком. Абрикос. Сок и мякоть плодов благотворно влияют на любую кожу, освежают и омолаживают ее, способствуют устранению морщин, делают кожу упругой и эластичной, предохраняют от чрезмерной сухости.
При сухой, легко раздражаемой коже на лицо накладывают тонкие дольки спелого абрикоса. Виноград. При нормальной коже - соком или несколькими надрезанными виноградинками протирают лицо и шею. Такое же действие оказывают кубики льда из замороженного сока.
При коже, склонной к образованию морщин, виноградный сок смешивают с равным количеством сырого молока. Вишня. Сок - прекрасное средство при жирной коже. Маска стягивает поры, освежает кожу лица. Питает кожу и сужает поры кашица из растертых плодов. Земляника. Сок и размятые ягоды земляники садовой и лесной хорошо действуют на жирную, пористую кожу. Маска отбеливает, придает коже свежесть и бархатистость.
Тонизирует и освежает любую кожу кусочек льда из замороженного сока. Калина. Сок - хорошее косметическое средство для протирания жирной кожи лица, обладающее отбеливающими свойствами. В замороженном виде его применяют для массажа лица. После 8-10 процедур лицо становится чистым и белым, разглаживаются морщины. Клюква. Сок и мякоть плодов рекомендуются при жирной коже. Маска обладает подсушивающим действием. Крыжовник. Сок и мякоть растертых ягод применяют при сухой коже. Маска питает и отбеливает ее. Малина. Сок и кашица ягод хорошо действуют на жирную, пористую кожу. Маска очищает кожу, увлажняет и питает ее. Мятые и перезревшие ягоды рекомендуются для отбеливания кожи при темных веснушках. Облепиха. Сок и кашица из ягод особенно полезны при сухой коже. Персик. Сок или ломтики разрезанного плода освежают нормальную кожу лица, сохраняют ее эластичность.
На жирную кожу наносят кашицу из одного спелого персика с добавлением одной чайной ложки крахмала. Рябина обыкновенная. Маска из растертых в кашицу плодов полезна для увядающей кожи, она очищает, освежает, слегка отбеливает и тонизирует кожу.
Замороженным соком плодов советуют протирать ежедневно кожу лица с расширенными порами.
Смородина красная. Размятые в кашицу ягоды действуют на жирную, пористую кожу и хорошо отбеливают ее. Смородина черная. Несколько раз в день полезно протирать кожу ватным тампоном, смоченным в соке. Маска обладает отбеливающим эффектом.
Свежеотжатый сок можно заморозить в холодильнике и применять для освежающего массажа.
Питает тонизирует и увлажняет любую кожу сок черной смородины, смешанный с пшеничными отрубями.
Хорошее тонизирующее и отбеливающее средство для стареющей кожи - маска из ягод черной смородины в смеси с медом. Слива. Сок и кашица из плодов полезны для любой кожи лица. Яблоки. Маска из протертых яблок освежает, витаминизирует и питает любую кожу. При жирной, пористой коже маска оказывает вяжущее действие.
Сухую кожу предварительно смазывают кремом или растительным маслом.
Вялую кожу освежает массирование лица и шеи ломтиком свежего яблока.
Старение замедляет маска из растертого печеного яблока с добавлением нескольких капель оливкового масла и ложечки меда. http://zdravclub.ru
|
