| Если мучают ночные судороги в икрах, обогащайте организм калием. •Для этого сделайте смесь изюма, кураги, инжира и грецких орехов, пропустите её через мясорубку и добавьте мёд. Все ингредиенты возьмите поровну. Храните при комнатной температуре. Съедайте по 1 столовой ложке витаминной смеси 2 раза в день за полчаса до еды. Достаточно двухнедельного курса. После перерыва можно повторить. •С вечера залейте 2 столовые ложки изюма литром кипятка. На следующий день выпейте настой изюма вместо чая в 3-4 приема. Вечером приготовьте следующую порцию настоя, и так делайте в течение двух недель. Судороги должны прекратиться. •Почаще кушайте печеную или вареную в мундире картофель. http://zdravclub.ru
| 