| Точечный массаж - наука непростая. На теле человека тысячи точек, воздействуя на которые, можно избавиться от того или иного недуга. Мастера годами учатся технике точечного лечения. Но, зная азы этой науки, можно избавляться от недомогания самостоятельно. Раскроем несколько секретов... Если болит ухо: Найдите точку между челюст¬ным суставом и серединой пере¬дней стороны уха. Надавливайте мягко и непрерывно. Боль пройдет.
Если кружится голова: аккуратно надавите на впадину между нижней челюстью и черепом, позади мочки уха. Если шумит в ушах: Пальцами возьмитесь за кончики ушей и потяните вверх, как бы вытягивая уши. Удерживайте напряжение 5 секунд, затем отпустите. Чтобы поддержать кровообращение, сверните ушную раковину по направлению к центру, затем снова разверните. Повторите несколько раз. Если болит голова: Надавливайте большими, пальцами между бровями 7-10 секунд. Расслабь¬тесь и глубоко дышите, отвлекаясь от происходящее. Если переели: Нажимая, массируйте большим пальцем правой руки центральную часть левой ладони. Если же боль в животе не проходит, то, держа левую стопу правой рукой, массируйте, нажимая большим пальцем левой руки центральную часть подошвы. http://zdravclub.ru
|
