Главная | Регистрация | Вход | RSSСреда, 22.01.2025, 19:48

Кулинария, рецепты суши, рецепты салатов, рецепты десертов

Меню сайта
Категории раздела
Компьютерная литература [490]
Наука и образование [199]
Технические издания [107]
Дом и семейный очаг [71]
Художественная литература [107]
Книги для Детей [148]
Журналы и периодика [32]
Здоровье и спорт [266]
Кулинария [3548]
Путешествия [0]
Рассказы [609]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 13
Статистика

Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Главная » 2009 » Декабрь » 19 » Опасности недержания мочи у женщин
Опасности недержания мочи у женщин
13:36
Если вы думаете, что от недержания мочи страдают женщины только пожилого возраста, вы ошибаетесь. Проблемы с контролем мочевого пузыря имеют и молодые, активные женщины.

Неприятности такого рода негативно влияют на эмоциональное состояние, восприятие собственного тела, сексуальность.

Как правило, все начинается после рождения ребенка. Проблемы могут случиться, например, во время занятий спортом в тренажерном зале или когда вы поднимаете тяжелый груз. "Утечки" бывают у 20-30% молодых девушек, 30-40% женщин среднего возраста и у половины пожилых.

Несмотря на то, что недержание довольно широко распространено, его нельзя назвать нормальным явлением. С этой проблемой не стоит мириться, есть некоторые простые решения, которые помогут с ней справиться.

Специалисты выделяют 4 вида недержания мочи у женщин:
Стрессовое недержание. Незначительная "утечка" происходит, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете - в момент повышенной нагрузки на мочевой пузырь. Стрессовое недержание возникает из-за беременности и родов, когда мышцы таза и другие ткани растягиваются и повреждаются. Кроме того, проблемы могут быть вызваны травмами во время занятий спортом, возникнуть из-за старения или лишнего веса
Ургентное (императивное)
недержание - непроизвольная потеря мочи с предшествующим безотлагательным позывом к мочеиспусканию. Вызвано спазмом мышц мочевого пузыря. Причинами могут быть рассеянный склероз, болезнь Паркинсона или инфекция мочевых путей.

Недержание смешанного типа означает, что у вас "смесь" из стрессового и ургентного недержания. Как говорят специалисты, это самый распространенный тип недержания.

Недержание мочи вследствие переполнения мочевого пузыря. Если "утечки" у вас происходят часто (а то и постоянно), это может быть вызвано некоторыми лекарствами, диабетом или (у мужчин) проблемами с простатой.

Иногда недержание возникает вследствие травмы или имеет наследственную природу. В таком случае необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение. Впрочем, для большинства женщин первым помощником в борьбе с проблемой является абсорбирующая прокладка, а вторым - изменения в стиле жизни.
Например, иногда достаточно пить меньше воды за один прием, а потреблять жидкость понемногу в течение какого-то периода времени. Поскольку кофеин является диуретиком, надо ограничить потребление кофе, колы и остальных напитков, в которых содержится это вещество.

Если выше перечисленного недостаточно, необходимо лечение. Стоит начать с наиболее консервативных и незатратных методик.

Тренировка мышц. Необходимо научиться чувствовать мускулы, контролирующие мочевой пузырь, управлять ними и развивать. К примеру, в традиционной китайской медицине с этой целью используются специальные вагинальные грузики, которые являются весьма эффективным средством.

Тренировка мочевого пузыря. Увеличивая перерывы между посещениями туалета можно научиться справляться с императивным недержанием. Стоит начать с небольшого промежутка времени (например, 30 минут) и, постепенно увеличивая его, дойти до 3-4 часов.

Во время того, как возникает позыв к мочеиспусканию, надо делать расслабляющие глубокие, медленные вдохи и выдохи. После того, как позыв проходит, надо подождать около 5 минут и посетить туалет, даже если этого больше не хочется.

Электрическая стимуляция. Этот метод используется для усиления мышц у женщин со стрессовым недержанием и для успокоение чрезмерно активных мускулов в случае императивного недержания. Во влагалище вводится электрод, через который подается слабый электрический ток.

Гормональные мази. Кремы, содержащие эстроген, восстанавливают ткани влагалища и уретры, но не всегда помогают справиться с проблемой недержания. В то время как одни исследования доказывают эффективность гормональных мазей, другие говорят об их бесполезности.

Тренировка мочевого пузыря и посещение туалета по расписанию. Эта техника помогает справиться с последствиями недержания, но не избавляет от причины неприятностей. Использование этого метода предполагает регулярное посещение туалета каждые 2-4 часа.

Имплантаты. В ткани, окружающие уретру, вводится коллаген или другой материал, который повышает давление и препятствует "утечке". Инъекции необходимо делать каждые 12-18 месяцев.

Лекарства. Медицинские препараты не решат проблему стрессового недержания, но помогут справиться с ургентным. Узнайте у врача, подходит ли вам лечение.

Хирургическое вмешательство. На сегодняшний день есть около 300 различных операций, решающих проблему недержания.

Категория: Компьютерная литература | Просмотров: 281 | Добавил: hew | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Друзья сайта

Copyright MyCorp © 2025
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz