Первый раз – он трудный самый, точнее не скажешь. Приготовьтесь к самому худшему, чтобы избежать разочарований. Скорее всего, пройдет какое-то время, прежде чем вы снова начнете получать удовольствие от секса с любимым мужчиной. Однако есть и приятная новость – как правило, ощущения в сексе после родов значительно изменяются в лучшую сторону, чувственность женщины обостряется, оргазм посещает ее гораздо чаще и становится более глубоким. Врачи обычно советуют возобновлять интимную жизнь через 4-6 недель после родов и через 6-8 недель, если было перенесено кесарево сечение. Рекомендации общие для всех, тем не менее, каждая женщина сможет решить сама, когда она готова снова стать страстной любовницей для своего партнера. Если в родах не было никаких разрезов или разрывов, зачастую пара начинает половую жизнь уже через 2-3 недели. Итак, ваш первый раз. Подготовьтесь к нему тщательно. Обязательно приобретите смазку, желательно для анального секса, содержащую обезболивающие компоненты, а также разогревающее масло для массажа. Первое время, скорее всего, будет ощущаться нехватка смазки во влагалище женщины, скажется и волнение. Позаботьтесь об удобной кровати, приятном постельном белье, оставьте ребенка с няней или с бабушкой – ничто не должно отвлекать вас. Максимально удлините прелюдию. Пусть ваш мужчина возьмет немного массажного масла и легкими движениями помассирует вашу спину, грудь, бедра, не затрагивая самое главное. Вместе вспомните ваши главные эрогенные зоны и поищите новые. Когда вы поймете, что расслабились и отвлеклись, можно переходить к основному действию. Первое проникновение должно быть очень осторожным, контролируйте его глубину сами. Если почувствуете боль или неприятные ощущения, остановитесь и попробуйте снизить темп. Попросите партнера ласкать вас во время проникновения. Если в первый раз все прошло не на высшем уровне, не расстраивайтесь, впоследствии будет гораздо приятнее. Со временем все наладится, и вы будете со смехом вспоминать этот первый раз. В этом вопросе главное – время. Чем чаще вы занимаетесь любовью, тем быстрее исчезнут эти остаточные явления от родов. Если вы пока не способны получить удовольствие от проникновения, попробуйте альтернативные методы - оральные ласки, эротический массаж. И помните, главное – любовь. Ваш мужчина – лучший на Земле, и только он своей лаской, терпением и пониманием поможет вернуть вам удовольствие от секса.
