Кулинария, рецепты суши, рецепты салатов, рецепты десертов

Какие виды УЗИ существуют сейчас в распоряжении врачей, в каких ситуациях и для чего они ими пользуются?

В нашей стране существует определенный стандарт: УЗИ будущим мамам делают на определенных сроках, наблюдая таким образом за течением беременности и развитием будущего ребенка. Ультразвуковое исследование – бурно развивающийся метод, каждые несколько месяцев мы становимся свидетелями нового достижения. Особенно активно новые технологии используют специалисты крупных научных центров. А вот до женских консультаций новшества, к сожалению, доходят лишь через 5–7 лет.

2D: традиционный и надежный путь
Современные двухмерные аппараты дают специалистам возможность получить максимум информации и понять, как себя чувствуют будущая мама и малыш. Только важно помнить о том, что результат исследования напрямую зависит от опыта ... Читать дальше »

Стремление быстро прийти в форму после рождения ребенка лишает ребенка грудного вскармливания.

Согласно данным исследования немецкого Института качества и эффективности здравоохранения (IQWiG), женщинам не следует прибегать к экстренным мерам по снижению веса сразу после родов. Лучше всего в этом вопросе положиться на мудрость природы.

В исследовании приняли участие 250 женщин. Медики анализировали прибавку веса во время беременности и динамику веса после родов. Выяснилось, что бить тревогу относительно лишнего веса женщинам следует только если они не приходят в норму, когда ребенку исполнился год. При этом, женщины, кормившие грудью и следившие за своим рационом после родов, восстанавливали свой первоначальный вес или даже худели к этому моменту. Те же, кто всеми силами пытался прийти в форму в первый же месяц-два после родов, ка ... Читать дальше »

Депрессия и нервозность во время беременности приводят в будущем к беспокойному сну ребёнка.

Младенцы, вероятно, будут просыпаться среди ночи в возрасте 6-12 месяцев, если их мамы во время беременности страдали от депрессии, повышенного беспокойства или много нервничали.

Различные психологические и нервные расстройства во время беременности влияют на качество детского сна в первый год жизни ребенка, на 23% увеличивая риск беспокойного сна у новорожденных в 6 месяцев и на 22% - в возрасте 12 месяцев. Плохой сон у малышей определяет наличие проблем со сном в трёхлетнем возрасте, что, в свою очередь, в дальнейшем приводит к поведенческим проблемам и вредит обучению, говорят педиатры. Кроме того, частое пробуждение ребёнка по ночам нарушает материнский сон, ухудшая настроение, вызывая усталость и стресс.

В исследовании Американско ... Читать дальше »

Бабушкины сказки и старинные приметы – это вам, конечно, не ультразвук и заключение врача. Зато это забавно и интересно.

Имейте в виду, что все тезисы, приведенные ниже, крайне антинаучны. И вообще, откуда наши бабушки взяли, что мальчик непременно должен лежать у вас в животике ниже, чем девочка, совершенно непонятно. Народные мудрости часто парадоксальны. Однако любой будущей маме будет интересно узнать, как определяли пол малыша до появления всяких технологий.

Приметы
• Если вы любите спать на левом боку, будет мальчик. На правом? Девочка.
• Сильнейший токсикоз предвещает девочку.
• Если у вас сухие ладони, ждите мальчика, мягкие – девочку.
• Если вы жить не можете без цитрусовых, будет девочка.
• Трескается кожа? Это девочка.
• Если во время беременности вы чувствуете себя особе ... Читать дальше »

Каждая вторая будущая мама страдает от болей в спине. Ничего удивительного: ваш живот округляется и смещает центр тяжести. Вот несколько советов – как облегчить жизнь себе и своей спине во время беременности.

Держим спинку
Чтобы выросший живот не стал для спины неожиданностью, начинайте делать несложные статические упражнения с первых дней беременности. Ложимся на спину, ноги параллельно, плечи расслаблены, опускаем таз, пока не исчезнет прогиб в пояснице. Великолепна для спины поза лотоса: спина идеально прямая без лишней нагрузки.

Кроме того, если что-то нужно поднять – нагружайте ноги, сгибая колени, а не спину. На 3-м триместре не поднимайте тяжелых сумок, не пытайтесь передвигать мебель – даже миниатюрную.

Массаж
Массаж поможет расслабиться и поработает над вашими мышцами. Обсудите это с врачом ... Читать дальше »

Как лучше общаться с малышом – на равных или сюсюкая? Что должен уметь говорить двухгодовалый ребенок? Все о развитии навыков речи у ваших детей в практикуме.

У вас наверняка есть знакомые дамы средних лет, которые – едва в поле видимости появляется ребенок – теряют дар нормальной человеческой речи, переходят на приторный ультразвук, и если вместо усюсюканий и причмокиваний произносят-таки что-то членораздельное, то складывается ощущение, что это слово предназначено для слепоглухонемого. Дети постарше, как правило, реагируют на такое поведение, медленно отползая подальше от безумной тети. А вот малыши кажутся весьма заинтересованными. Все дело в разнице восприятия.

С детьми надо начинать разговаривать с первого дня – с этим согласны все. Младенцы отлично усваивают речь. Обязательно установите с ребенком зрительный контакт, чтобы у ... Читать дальше »

Класть новорожденного ребенка в свою постель – что это, опасная причуда родителей или благотворное возвращение к природе?

В педиатрии есть целый ряд проблем, равнодушное и однозначное отношение к которым заведомо исключено. Какую бы позицию вы не приняли по вопросам грудного вскармливания, сосок или прививок, всегда найдутся авторитетные эксперты, которые будут яростно опровергать вашу точку зрения. Одна из таких проблем – где и с кем должен спать грудной ребенок?

Многие годы педиатры мягко (а иногда – и жестко) убеждали родителей, что их дети должны спать в кроватках, люльках, колыбелях, корзинках – где угодно, лишь бы не в родительской постели. Мамы и папы – особенно в последние несколько лет, – наоборот, вынуждены сражаться с докторами, утверждающими, что самое естественное и благотворное для ребенка – делить кровать с родителя ... Читать дальше »

Главный подарок, который родители могут сделать своему ребенку, - научить его жить среди людей. И первые навыки человеческих взаимоотношений ребенок получает, начиная выстраивать общение в семье.

И если поначалу для ребенка не существует никого, кроме его родителей, то потом этот узкий кружок может расшириться с появлением братика или сестрички. И для малыша начнется новый этап постижения науки взаимоотношений между людьми.

Родители хотят, чтобы дети ладили между собой, заботились друг о друге и любили друг друга. Вот несколько советов родителям братьев и сестер, которые помогут обеспечить гармонию в семье на долгие годы.

1. Родители должны быть очень внимательны к переживаниям ребенка и проявлять понимание и уважение к его, возможно, негативным эмоциям. «Кажется, ты не слишком рад новости о том, что скоро у тебя появиться сес ... Читать дальше »

Встреча с долгожданным малышом все ближе, и будущая мама начинает готовиться к этому событию, внимательно прислушиваясь к тому, что происходит внутри нее. Если женщина ожидает первенца, то с приближением решающего дня все сильнее волнуется, боясь пропустить решающий момент. Как же понять, что время ехать в роддом уже пришло?

Марина Шалимова, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук:

«Сигнал к началу родов дают гормоны: незадолго до ответственного события уровень прогестерона, «охраняющего» беременность, снижается, зато растет количество эстрогенов – гормонов, готовящих матку к родам. Под их влиянием шейка матки размягчается и укорачивается, а для того чтобы возникли схватки, в дело вступают простагландины и окситоцин – благодаря им матка начинает регулярно сокращаться.

Эти гормональные изменения и первые сокращения м ... Читать дальше »

Начало беременности – удивительное время. Причем в прямом и переносном смысле! Проверим себя: знаем ли мы, что ждет нас на этом пути?

Что считать началом беременности – задержку месячных?
В первые 6 дней после зачатия зародыш ведет активный образ жизни – «путешествует», продвигаясь по маточной трубе. Затем он попадает в полость матки и под действием гормона беременности прогестерона (его вырабатывают яичники) прикрепляется к слизистой оболочке ее стенки (происходит так называемая имплантация). Слизистая матки, которая в начале менструального цикла обычно отторгается и выходит наружу, теперь останется на месте и будет расти, обеспечивая развитие будущего малыша. Так что если прикрепление зародыша состоялось, о чем мы узнаем по отсутствию менструации, значит, беременность началась.

По каким еще признакам я пойму, чт ... Читать дальше »